4.2.3、人体防雷措施
        雷雨时，非工作必须尽量减少在户外或野外逗留，在野外突然遇到雷雨，必须牢记两条：一是人体位置要尽量降低，避免突出；二是两脚要尽量靠拢，最好选择干燥处下蹲，以减少暴露面积和触地电位差，因为人体与地面接触面积愈大，危险愈大，这样，便可安然无恙。在野外突然遇到雷电，需切实做好“十不要”：
        （1）、不要站在山顶，山脊等高处和躺在地上；
        （2）、不要站在大树下，树林边或草垛旁躲雨；
        （3）、不要靠近孤立的高楼、烟囱、电杆行走；
        （4）、不要穿湿衣服赶路；
        （5）、不要在开阔的水面游泳、划船、应尽快离开水面或稻田；
        （6）、不要靠近金属物体；
        （7）、不要把锄头，铁铲等工具扛得高高的；
        （8）、不要骑牛、马。不要在空野里骑车；
        （9）、不要使用移动电话；
        （10）、不要站在避雷针附近。
        五、触电现场急救
        1、现场急救触电者的原则是八字方针：迅速、就地、准确、坚持。
        迅速--迅速脱离电源。争分夺秒使触电者脱离电源。
        就地--就地急救处理。必须在现场附近就地抢救，千万不要长途送往供电部门、医院抢救，以免耽误抢救时间。从触电时算起，5min以内及时抢救，救生率90％左右。10min以内抢救，救生率60％。超过15min，希望甚微。
        准确--准确地使用人工呼吸。如果触电者神志清醒，仅心慌，四肢麻木或者一度昏迷还没有失去知觉，应让他安静休息。
        坚持--坚持抢救。坚持就是触电者复生的希望，只要有百分之一希望就要尽百分之百努力去抢救。
        触电者死亡的几个象征： (1)心跳、呼吸停止。(2)瞳孔放大。(3)尸斑。(4)尸僵。(5)血管硬化。 这五个象征只要1～2个未出现，应作假死去抢救。
        2、现场急救具体方法如下：
        5.2.1、迅速解脱电源：发生触电事故时，切不可惊慌失措，束手无策，首先要马上切断电源:(1)关闭电闸，或用干木棍、竹竿等不导电物体将电线挑开。电源不明时，切忌直接用手接触触电者，以免自己也成为带电体而遭受电击。(2)在浴室或潮湿地方，救护人员要穿绝缘胶鞋戴胶皮手套或站在干燥木板上以保护自身安全。使病人脱离电流损害的状态，这是能否抢救成功的首要因素。
        5.2.2、简单诊断：解脱电源后，病人往往处于昏迷状态，情况不明，故应尽快对心跳和呼吸的情况作一判断，看看是否处于＂假死＂状态。其具体方法如下：将脱离电源后的病人迅速移至比较通风、干燥的地方，使其仰卧，将上衣与裤带放松。
        5.2.3、处理方法：经过简单诊断后的病人，一般可按下述情况分别处理：
        （1）、病人神志清醒，但感乏力、头昏、心悸、出冷汗，甚至有恶心或呕吐。此类病人应就地安静休息，减轻心脏负担，加快恢复；情况严重时，小心送往医疗部门，请医护人员检查治疗。
        （2）、病人呼吸、心跳尚在，但神志昏迷。此时应 将病人仰卧，周围的空气要流通，并注意保暖。除了要严密地观察外，还要作好人工呼吸和心脏挤压的准备工 作，并立即通知医疗部门或用担架将病人送往医院。
        （3）、如经检查后，病人处于假死状态，则应立即针对不同类型的“假死”进行对症处理。心跳停止的， 则用体外人工心脏挤压法来维持血液循环。
        5.2.4、体外心脏挤压法：体外心脏挤压是指有节律地以手对心脏挤压，用人工的方法代替心脏的自然收缩，从 而达到维持血液循环的目的，此法简单易学，效果好，不需设备，易于普及推广。操作方法：
        （1）、使病人仰卧于硬板上或地上，以保证挤压效果。
        （2）、抢救者跪跨在病人的腰部。
        （3）、抢救者以一手掌根部按于病人胸下二分之一处，即中指指尖对准其颈部凹陷的下缘，当胸一手掌，另一手压在该手的手背上，肘关节伸直。依靠体重和 臂，肩部肌肉的力量，垂直用力，向脊柱方向压迫胸骨下段，使胸骨下段与其相连的肋骨下陷3－4公分，间接压迫心脏，使心脏内血液搏出。
        （4）、挤压后突然放松（要注意掌根不能离开胸壁），依靠胸廓的弹性使胸复位，此时心脏舒张，大静脉的血液回流到心脏。
        （5）、按照上述步骤，连续操作每分钟需进行60次，即每秒一次。
       
        参考文献：1、马铁椿《建筑设备》
        　　　　　2、陈一才《工厂供电》