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美容养颜的食疗偏方

  
评论: 更新日期:2014年12月21日

  银耳瘦肉汤

  原料

  银耳20克、猪展(左加月)300克、木瓜一只、姜一片。

  做法

  1、猪展(左加月)出水过冷河;银耳浸透,出水过冷河;木瓜去皮去核切件。

  2、把适量水煲滚,放下银耳、木瓜、猪展(左加月)、姜煲滚,慢火煲二小时半,下盐调味。

  女士美容 4魔法全面保养肌肤

  第一招:洗脸时的按摩法

  洁面时,需要做按摩来舒缓肌肤,同时给增强清洁肌肤的力度。

  1、 先用冷水沾湿脸部

  2、 将洗面奶在手上揉搓后均匀涂上脸部

  3、 用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈(顺时针逆时针都可以),大约进行三十秒

  要知道,这是洗脸最基本的,也是必须的步骤噢!

  第二招:收缩鼻尖毛孔的按摩法

  1、 先让脸部放松

  2、 用带有热气的毛巾放在脖子后面,让淋巴通畅

  3、 准备两把小汤匙,汤匙要放到水里加温。

  4、 用两把小汤匙放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻的刮,一定要来回几次,不但能清洁毛孔,还能提拉附近的皮肤。

  第三招:缓解眼部皱纹的按摩法

  我们的眼睛周围是最容易长皱纹的地方,即使没长出皱纹,也很容易出现细纹。在按摩时的指法就显得特别重要。

  1、 把无名指放在两个眉头下面,固定住

  2、 用中指和食指从眼窝的一头向另一头轻缓地按压,持续做五次即可。

  3、 将少量眼霜沾在无名指上,轻轻点在眼周,再顺着内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮等地做环形的按摩。

  以上方法应当多次重复,并且要坚持养成日常护理的习惯,这样不仅可以减少眼部皱纹的产生,有益于保持面部的年轻状态!

  第四招:舒缓脸部的按摩法

  舒缓脸部的按摩不仅可以放松疲劳紧张的脸部肌肤,促进血液循环,还可以有效防止脸部皱纹等的产生,让肌肤保持亮丽的光彩!按摩方法如下:

  1、 把十个手指逐个放在面部的中央到耳朵前面的地方

  2、 沿着头发的路线逐步进行按摩,按摩时手指要有力,慢慢深入的进行,方向大致是由面部向耳朵方向,反复多做几次,直到自己感觉到放松的效果出现。

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