导航: >> 健康频道>> 特殊人群>> 儿童>>正文

想让孩子更健康十大秘诀您记牢

  
评论: 更新日期:2014年10月22日

  “年龄越小接受信息和刺激的能力越强。而大脑就是在不断接受信息和刺激的过程中得到发育的,大脑细胞网络越丰富,孩子就越聪明。”那么,该如何科学进行早教?

  刘金权给了家长一些建议。比如让孩子多看对比强烈的“益智图卡”和正能量的东西;对孩子进行追声训练,声响记忆;0岁起就要多对话、进行语言训练;学会儿童保健按摩;还可以鼓励孩子滑滑梯、荡秋千、玩旋转木马。同时,还要注重交流,增进亲子关系。

  咋让孩子长高个

  按时体检,保证营养和睡眠

  郑州人民医院儿科主治医师李向云说,孩子青春期发育延迟以及家族性遗传,都会导致孩子长不高,“此外还有病理性原因”。平时应定期为孩子做体检,观察身高增长速度。一般1岁以内每3个月体检一次,1岁以后6个月做一次体检,2岁后每年身高的增长速度只要大于5cm,就能排除矮小的情况。

  李向云提醒,一旦发现孩子低于标准身高,应立即就诊,必要时还需做相关检测,明确病因后再接受医生的专业指导。

  此外,李向云还建议,家长一定要抓住孩子的快速生长期(即婴儿期和青春发育期),为其合理搭配营养,每天坚持一小时以上的户外活动,还要保证充足的睡眠。

  花絮

  姥姥姥爷最早来听课

  昨天八点一刻,市民王先生就带着老伴赶到了现场。他说,他们夫妻俩现在照顾6岁的外孙,呼吸道疾病是孩子的常见病,“得了病小孩难受,大人着急,想来听听日常护理的注意事项,咋能预防孩子生病”。

  准爸爸“请假”来取经

  80后王先生,是现场最年轻的一位。“我马上就要当爸爸了,先来取取经。”王先生说,爱人预产期就在这几天,他专门向爱人请了两个小时的假来学习。

  链接

  各种育儿指标来参照一下

  1.身高增长指标

  婴幼儿期:出生至3岁,孩子快速生长。其中,第一年可增长25cm;第二年生长速度为10cm。

  儿童期:从3岁至青春期,每年可增长5~7cm。

  青春期:男生每年可增长7~9cm,平均可增长25~28cm;女生每年可增长6~8cm,平均可增长23~

  25cm。

  2.生长发育评估指标

  出生时:体重为3kg左右,身高为

  50cm

  1~6个月:体重(kg)=3+月龄×

  0.7

  7~12个月:体重(kg)=6+月龄×

  0.25

  1岁时:身高为75cm


  2岁时:身高为85cm

  2至12岁:身高(cm)=年龄(岁)×7+75

  一周岁以后:体重(kg)=年龄×

  2+8

  牙齿:乳牙生后4至10个月始萌出,2岁半出齐20颗,6岁左右开始换牙

  3.遗传靶身高计算公式:

  男孩=(父亲身高+母亲身高+13)/2±5cm

  女孩=(父亲身高+母亲身高-13)/2±5cm
 

网友评论 more
创想安科网站简介会员服务广告服务业务合作提交需求会员中心在线投稿版权声明友情链接联系我们
Baidu
map