郑州持续的桑拿天，让不少市民开始向往跳进水里的凉爽。和以往的每个夏天一样，溺亡事故也接二连三地发生着，更让人扼腕的是，在救人的同时，很多施救者再也没能上来。如果身边有人溺水，你知道如何施救吗？

　　【回顾】为救同学 双双溺亡

　　7月1日15时20分，登封市110指挥中心接到一名大学生报警称，当天下午，他和同学张某、李熙熙等人结伴到嵩山卢崖瀑布水库游泳时，由于不熟悉水性，张某在游至水库深水区时腿部突然抽筋，李熙熙闻声前去营救时，被惊慌失措的张某拽入水中。

　　因搭救落水者发生意外的例子不胜枚举，6月12日，河南兰考青年孔广周在天津救一落水者，献出了22岁的生命。

　　当日，在天津市西青区杨柳青镇，一名在运河边休息的女子突然坠入河中，正在河边钓鱼的孔广周见状，未来得及脱去外衣便跳入水深三四米的运河中，在众人的帮助下，落水女子得救，而孔广周却因体力不支献出了生命。

　　【自救】长吸短呼 用力扒水

　　牛队长说，大学生、农民工这两个群体最容易发生落水事故，他们的安全设备往往准备得不充分，还容易逞强下水。

　　一般游泳时，至少应该3人结伴同行，并且带好救生圈、浮漂等。水性不佳者，不要往深水里游。一旦出现危险，要保持冷静。头部后仰，采用长吸短呼呼吸法，手用力扒水，慢慢就能浮上来，再大声呼救。“靠外力施救成功的比率不到5%。基本上捞上来时都是尸体了。”牛队长特别强调，“不要指望别人去救你。”因为一口水就能呛死人，溺水两分钟人就不行了。牛队长说，有一次，他们将落水者救上岸前后只花了5分钟，但人已经不行了。

　　手拉手救人 其实最危险

　　看到有人落水，该如何施救？郑州水上义务救援队队长牛振西说，大学生李熙熙救人被落水者抱住，他可能是想伸手去拉对方。这种 “手拉手救人”法是最危险的。落水者处于极度恐惧的心理状态，会抓住任何一根“救命稻草”不放，包括施救者。

　　如果有人落水，应首先考虑“设备”救人。本报曾报道过黄河花园口风景区救人者王老强，五年来经他手救出了十多名落水者，他曾很经典地总结了一句：救人就是扔件救生衣。

　　牛振西举例说，可以抛绳索、竹竿，或者把腰带、衣服等系在一起连成长绳，扔给落水者。如果必须下水去救，在靠近落水者时就要安慰他，让他保持冷静。然后转到落水者身后，胳膊从其腋下穿过，将其拖到安全地带。

　　如果对方神志不清，头沉没在水下，施救者也应从背后救人。如果落水者身上光滑，不好抓牢，可以揪住头发，或者用绳子套住其身体。