三、激发积极心理、消除消极心理的方法：
　　火场环境，在心理因素的作用下，受灾人员会产生积极的或消极的心理反应。积极的心理反应即心理调节能力强，它表现在火灾现场，受灾者主动、勇敢地同火灾作斗争的行为，不慌不忙地自救，甚至组织他人逃生。消极的心理反应即心理素质较差的，则会因感情脆弱并情绪波动，行为异常，导致产生错误的行为。心理素质并非一时可以迅速提高，但通过教育和训练是可以得到加强的。教育和训练是激发积极心理、克服消极心理的基本手段，它的任务是转化思想、增长知识和提高技能。转化思想，就是要使我们能正确对待和认识灾害。增长知识，就是要求人们了解与火灾相关的知识。提高技能，就是要求人们掌握处理火灾事故基本问题的一般方法。而其中增长知识，提高技能更是提高心理素质，适应外界情况变化的重要方面。作为一名社会成员应当掌握基本知识，培养坚强的意志和稳定的心理素质：

一是要了解烟毒的危害。烟雾是火灾发生过程中因热解或燃烧而形成的产物。近年来，随着高分子合成材料在建筑、装修及家具等行业中的广泛应用，火灾中烟雾的毒性日趋严重。烟雾变成火灾中的蒙面杀手。火场上大多数可燃物质含有碳，当供给的空气充足时，碳燃烧并生成二氧化碳，但当空气不足时，便形成危险的一氧化碳。除非可燃物和空气事先混合好，否则，燃烧区的空气供给通常是不足的。物质燃烧时，可能形成主要有害气体包括：一氧化碳、二氧化碳、氯化氢、氮的氧化物、硫化氢、氰化氢、光气等。比如一氧化碳是一种无色、无味、无刺激的气体。一氧化碳在多数火灾中虽不是燃烧生成气体中毒性最大的一种，但它却是在火灾中，在没有控制的燃烧条件下产生含量最大、最典型的有毒气体。一氧化碳吸入人体后与血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，严重阻碍血液携氧及解离能力，形成低氧血症，引起组织缺氧及碳酸蓄积，形成内窒息。一氧化碳与血红蛋白的亲合力比氧大200?300倍，而碳氧血红蛋白的离解又比氧合血红蛋白慢3600倍。所以大量的一氧化碳一旦进入血液，就会干扰氧的传递，导致内组织中毒，所以当空气中一氧化碳含量达到1%时，人呼吸数次后失去知觉，1-2分钟内即可死亡。由于火灾燃烧情况非常复杂，火灾中生成的一氧化碳数量远远不止这些。根据有关资料称，一般着火房间一氧化碳浓度可达到4%?5%，最高可达到10%左右，决非鲜活生命所能承受。烟气的毒害是非常残酷的，通常是火灾中造成人员伤亡的直接致命因素，在一些群死群伤的火灾中常可发现它肆虐的魔影。

二是掌握初起火灾的扑救方法。当你恰巧身临起火部位，首先应根据已掌握的灭火常识，果断加以扑救。因为从本质上说，任何逃生选择都是被动的行为，而加强防范和有效扑救，才是积极的行为。燎原大火常常起于星星之火，当你这样做时不仅是心理素质过硬的体现，也是掌握消防知识后在保护他人。火灾起始之初通常是在较小范围燃烧，如果发现及时，灭火方式正确，使用器材得当，通常还是能够加以扑灭的。三是掌握火场逃生技巧。发生火灾时由于现场的人所处位置不同，逃生距离不等，逃生时间不一，因而逃生方式也不可能强求一律。一般而论，不管采取何种有效方式，能安全顺利到达失火楼层以下，即可认为基本脱离危险。笔者认为有三种方法可供参考：第一是跑离火场。此为火场逃生的主要途径，一旦在火场上发现或意识到自己可能被烟火围困，生命受到威胁时，要立即放下手中的工作，争分夺秒，设法脱险，切不可延误逃生良机。脱险时，应尽量观察，判明火势情况，沿烟气不浓，大火尚未能烧及的楼梯、应急疏散通道逃生。第二是结绳自救。在准备逃离房间前，应用手摸房门，或小开门缝观察，如果房门发烫或有浓烟扑入，说明火已离你不远，门外已十分危险，此时要另寻生路。可将窗帘、被单撕成粗条，结成长绳，一端紧固在足以承负体重的物体上，另一端沿窗口下垂直至地面或较低的窗口、阳台处，顺绳下滑逃生。

第三是积极待援。因主客观因素左右，致使以上选择无法进行，也不能轻易放弃求生努力。应巧用地形和建筑，坚守待援，可用棉被蒙住门，用织物堵严门缝，并向上泼水，顶住烟火的进攻，仍有一线生机。由此通过教育和训练，相信每一位受训者都可能实现意志坚定，消除火灾时不良心理素质对安全逃生的影响。在火场保持机智镇定心理状态，达到安全逃生的目的。