1准备试样及相关工具，确认试验环境。
2检查全部电缆想，接插件的自身和连接有异常（如破损、松脱等），检查试验中是否正确。
3接通控制箱电源，启动急停按钮，启动机台。
4打开计算机电源，启动【Flexometer】程序，观察机台/计算机通讯过程是否正常。
5确认机台/计算机系统均正常后，待箱内温度达到100℃±1℃并稳定后，将试样放入恒温室内，预热至标准所需时间30min。
6通过上升/停止/下降，这三个键来适当调整下压板间的距离，取出固定销，用手下压平衡杆，将实验所选用的标准块，放置下压板正中心，点击“水平”待其它指令由灰色变成黑色以后，取出标准块，插上固定销。
7拔除固定销，将试样放入下压板正中心处，试样放置时与预热时上下位置颠倒。
8点击“静压”，得到静压缩变形h1，设定预压缩量，插上固定销，点击“预压”。
9点击“测试”，2秒内拔除固定销，试样测试25min后完毕，得到最终压缩变形h3和疲劳温升。
10全部试验完成后，按照要求争取处理/输出各种数据。
11退出【Flexometer】程序，返回“windows”界面，按计算机退出程序关闭计算机系统，按下急停按钮关闭机台电源。
12注意事项：
- 定期检查设备入线电源质量；
- 所用电缆严禁带电插拔；
- 试验后，将试样从恒温室中取出，在标准实验室下调节1h；