液压自动升降平台的操作方法如下：

1. 开启电源：将电源开关打开，确保液压自动升降平台得到电力供应。

2. 控制面板操作：使用液压自动升降平台上的控制面板进行操作。通常有上升、下降、停止等按钮或开关。

3. 上升操作：按下上升按钮或将上升开关拨到上升位置，液压系统将启动并开始向上升降平台施加压力，使其上升。

4. 下降操作：按下下降按钮或将下降开关拨到下降位置，液压系统将启动并开始向下升降平台施加压力，使其下降。

5. 停止操作：按下停止按钮或将上升/下降开关拨到中间位置，液压系统将停止工作，升降平台停在当前位置。

请注意，操作液压自动升降平台时应仔细阅读和遵守设备的使用说明书，并确保操作人员具备相关的安全知识和技能。在操作过程中应注意安全，避免在升降平台上站立或放置重物，以防发生意外。